Slavím půl roku na LC

Milé čtenářky a čtenáři,

dnes je to přesně půl roku, co jsem se pustila do Low carb stravování. A protože jsem čekala, až se bude na mém těle něco měnit a uvidím sama na sobě, že to funguje, podělím se o to s vámi. Na této nízkosacharidové stravě mám radost, že jím, co mám ráda a přitom hubnu. Je to malý zázrak, ale vše je podloženo lékařskými studiemi.

Já nepočítám, jím potraviny z těch povolených a mám hodně energie. Není to podporované žádnými nesmyslně předraženými koktejly ani doplňky. Jen jím, co jsem vždycky chtěla.

Za šest měsíců jsem zhubla 10 kg a celkem 35 cm po obvodech na těle. Co tento životní styl obnáší, vám napíšu v dalším článku, na který se můžete těšit.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

„Nikdy se nesměji nejlépe. Bojím se, že by to mohlo být naposledy.“ Jan Werich